三七养生微博
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    这个秋天就要你健康——美丽田园教你秋季养生之道(1

    今年夏天,我们总算是切身体会到了空调是人类最伟大的发明,好在天气渐凉,秋意渐浓,已经到了上下班披上外套时节了。 美丽田园作为美与健康的领航者,要教你在这个秋天,把握养身之道,做一个健康的美丽女人。 干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升...  阅读全文>>
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    10位国医大师的不同养生之道

    中医是中华民族几千年来积累的智慧,继承并发展了中医精华的国医大师更是拥有自己的养生长寿秘诀。一起来学习一下吧! 2、饮食有节,起居有常。3、要运动,每天早上打八段锦。4、邓老冲凉有个秘方,用相对的冷热水交替冲洗。他表示,这样血管的收缩扩张就像...  阅读全文>>
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