三七养生论坛
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    黄帝内经》与养生之道:第39集 建立天人合一宇宙观从大局着眼看

    原标题:《黄帝内经》与养生之道:第39集 建立天人合一宇宙观,从大局着眼看待生命(终) 在《黄帝内经》系列养生节目的最后一期,我们提纲挈领地回顾一下本组系列节目的核心与要点。 首先,建立不治已病治未病的养生观。在治未病方面,天人合一的宇宙观又是...  阅读全文>>
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    中医如何养生 养生之道贵在淡欲

    自古人起,就有养生一说。古人认为,想要养生,就要淡欲,欲望无限膨胀的话,会带来诸多问题,不是养生之道。 自古人起,就有养生一说。古人认为,想要养生,就要淡欲,欲望无限膨胀的话,会带来诸多问题,不是养生之道。 欲字,《说文解字》解释为贪欲。古...  阅读全文>>
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    传授中华养生之道 打造新型保健模式

    现代人长期处于一种高强度、高压力的工作中,加上受环境污染等因素影响,身体大都处于亚健康状态,养生成为人们日常热议的话题,一些专门针对缓解人们疲劳的养生保健会所应运而生。近日,位于北湖路南宁市万怡酒店华悦养生会所正在试业,推出一系列优惠活动...  阅读全文>>
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    谁说做男人不难 阳刚男性必备三款软件

    作为一个男人,更多的是要担负起生活中的各种压力还有更多的责任。一个好男人不会辜负了心爱的女人,也不会让自己心爱的女人委屈受伤。无论是在家庭中还是在工作中,男人永远都是像一颗挺拔的大树,仰起头来是天,低下头去是土壤。女人总说,做女人难,其实...  阅读全文>>
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    秋季养生之道——秋季养生茶

    现在正是季节更替的时候,夏季渐渐远去,秋季慢慢来临。在秋季的时候,我们要注意养生,有很多茶饮是比较适合秋季养生的。那么,秋季养生茶有哪些呢?秋季应该怎么养生?下面就为大家介绍一下: 准备生姜和苏叶各3克,把生姜切成丝,洗干净苏叶,之后用开水冲...  阅读全文>>
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    老中医周信有养生之道

    甘肃中医学院教授周信有年逾九旬,如今仍然耳聪目明,身体硬朗,总结其养生方法主要有以下几点:锻炼动静结合 周信有出生于武术世家,养成了长期习武的习惯。童年每日晨起坚持练习少林拳约半小时。晚年周信有喜欢书法,每日闲暇时,挥毫半小时,能陶冶情操、...  阅读全文>>
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    中医养生之道“男养肾、女养肝

    在中医养生之道中,男人补肾,女人养肝是最基本的,因为男人肾不好会引发男科疾病,女人肝不好会引发妇科疾病,所以男肾女肝真的很重要 中医以为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为先天之本。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的...  阅读全文>>